"Je ne peux pas le faire." Écrire dans son journal apporte de la clarté et améliore la réflexion. Beaucoup aimeraient le faire, mais peu réussissent à en faire une habitude. J'écris quotidiennement depuis sept ans, et il y a un secret à connaître. 😀 N'ouvrez pas la porte du monde … [Read more...] about Le secret pour écrire dans votre journal tous les jours.
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10 raisons pour lesquelles j’écris dans mon journal tous les jours depuis 7 ans. (qui pourraient vous inspirer)
La vie est intense. Nos sentiments se mêlent. Nous passons de possibilités qui nous dynamisent à des peurs qui nous paralysent. Et tant de gens arrivent à la fin de leur vie en disant "J'aurais aimé...". Votre journal est le meilleur compagnon dans cette aventure. Il est toujours là … [Read more...] about 10 raisons pour lesquelles j’écris dans mon journal tous les jours depuis 7 ans. (qui pourraient vous inspirer)
10 raisons pour lesquelles se préparer à un marathon est une expérience enrichissante
Ce dimanche, ma femme et moi allons courir le marathon de Zurich. À J-4, trainant encore un gros rhume, je peux dire que cette préparation aura été la plus dure.(Bobos physiques et pépins de santé). Mais qu'importe ce qui arrivera dimanche, chaque préparation est une expérience … [Read more...] about 10 raisons pour lesquelles se préparer à un marathon est une expérience enrichissante
7 ans, 7 minutes de routine quotidienne. Vous pouvez à peine le voir à l’œil nu, mais les progrès et les avantages sont là.
J'ai récemment emmené ma fille à l'école le matin. Au retour, j'ai emprunté un petit chemin peu fréquenté et verglacé. Malgré mon attention, je suis tombé. Et plutôt une mauvaise chute. J'aurais pu me casser le bras ou me faire mal à la hanche, heureusement j'ai évité cela. Pourquoi est-ce … [Read more...] about 7 ans, 7 minutes de routine quotidienne. Vous pouvez à peine le voir à l’œil nu, mais les progrès et les avantages sont là.
Un guide pour la bonne vie : L’art ancien de la joie stoïcienne de William B. Irvine
J'ai apprécié le livre"Un guide pour la bonne vie : L'art ancien de la joie stoïcienne" de William B. Irvine. Et on peut dire qu'il m'a fait réfléchir. Ce livre incite les lecteurs à adopter et mettre en pratique une philosophie de vie. Il vaut mieux en avoir une que de se laisser guider … [Read more...] about Un guide pour la bonne vie : L’art ancien de la joie stoïcienne de William B. Irvine