Qu'est-ce qu'il nous faut pour être heureux? En théorie. Rien. Juste apprendre à apprécier les choses telles qu’elles sont. Qu’est-ce qui peut contribuer au bonheur?Quand on pose la question à Marshall Goldsmith, il répond : C'est quoi son "assez"? C'est ce … [Read more...] about Et si le bonheur était plus simple que nous ne le pensions ? Trouvons notre “assez” et vivons plus sereinement.
Search Results for: marshall
Vous voulez prendre de meilleures décisions ? Et si la réponse n’était pas une nouvelle application, mais une bonne nuit de sommeil
On pense souvent que les meilleures décisions viennent d'un nouvel outil ou d'une méthode révolutionnaire. C'est parfois vrai, mais aucun outil ne remplace un esprit clair et reposé. Des études montrent qu'il existe un lien direct entre le manque de sommeil et une mauvaise prise de décision :→42% … [Read more...] about Vous voulez prendre de meilleures décisions ? Et si la réponse n’était pas une nouvelle application, mais une bonne nuit de sommeil
Soyez vous-même, les autres sont déjà pris : Comment aider les autres à trouver leurs chemins vers le succès
J'ai pris plus de 180 classes d'allemand cette année, pour réussir mon principal objectif de 2024. (voir ici pour les curieux) J'utilise Lingoda, une école de langue en ligne qui propose des cours de A1 à C1. Le contenu est déjà prêt, mais le professeur peut constamment … [Read more...] about Soyez vous-même, les autres sont déjà pris : Comment aider les autres à trouver leurs chemins vers le succès
Comment trouver de la satisfaction dans ce que nous faisons (même si ce n’est pas notre passion)
L'idée la plus répandue (que je défends souvent) est de constamment se poser la question qu'est ce que je veux réellement. Cela permet de vivre plus intentionnellement... Mais ça nous piège parfois : Comment trouver de la satisfaction dans ce que nous faisons (même si ce … [Read more...] about Comment trouver de la satisfaction dans ce que nous faisons (même si ce n’est pas notre passion)
Comment j’ai réduit mon temps d’écran de 40% en une semaine (et vous pouvez aussi le faire)
Pour la première fois depuis longtemps, il a baissé. De quoi je parle ? Mon temps d'écran sur mon mobile. -40% Vs la semaine dernière. Mais Dror, comment as tu fait? J'ai utilisé une stratégie très élaborée. Ça va être dur de l'expliquer … [Read more...] about Comment j’ai réduit mon temps d’écran de 40% en une semaine (et vous pouvez aussi le faire)
