J'ai accumulé plus de 2580 jours avec Duolingo, sans beaucoup progressé. Rien avoir avec l'outil mais plutôt avec mon efficience. Je recherche (souvent) la facilité. Et on se retrouve tous parfois dans ces situations. C'est plus facile mais pas plus efficient. 5 clés … [Read more...] about 5 clés pour devenir efficient et faire avancer nos projets importants
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Triple A : restez aligné et motivé en 2024
Ça fait plus de 20 ans que j'utilise les objectifs à titre personnel et professionnel.Et j’ai fait toutes les erreurs possibles. Pas aligné à une grande image, trop gourmand, trop dur au moment de mesurer les résultats, pas assez de fréquence… Utiliser efficacement les objectifs est une … [Read more...] about Triple A : restez aligné et motivé en 2024
De la frustration à la satisfaction en 90 minutes : le pouvoir de la concentration sur vos projets importants
Quand on pense à concentration, on associe productivité. Mais c'est bien plus que cela. Récemment, j'ai vécu une (petite) querelle familiale. Je me suis mis en colère. Et comme ça va à l'encontre de la personne que je veux être (identité), ça m'a contrarié, bien après la dispute. … [Read more...] about De la frustration à la satisfaction en 90 minutes : le pouvoir de la concentration sur vos projets importants
Réussissez 2024 : Passez d’un événement à un processus
Le début de l’année. Un des rares moments où (presque) tout le monde a de bonnes résolutions. Les salles de sport sont pleines. Les cours de langues bondés. Mais bien souvent, ça ne dure pas… Mais alors que faire ? Réussissez 2024 : Passez d’un événement à un … [Read more...] about Réussissez 2024 : Passez d’un événement à un processus
Feedback réussi : une méthode en 3 étapes pour nos conversations difficiles
Nous en parlons à un ami. "Tu as vu ce qu'il a encore fait ?” Cela a tendance à nous réconforter. “C'est incroyable, ce n'est vraiment pas juste". Mais la situation n'a pas changé. Nous ruminons dans notre tête "Comment a-t-il pu écrire cela dans un e-mail ? C'est une attaque … [Read more...] about Feedback réussi : une méthode en 3 étapes pour nos conversations difficiles