J’ai lu le livre Coaching for Performance de John Whitmore il y a des années. Et je le relis sur Kindle.

Je suis obligé de le relire sur Kindle puisque je l’ai donné avec plus de 200 autres livres papier après avoir vidé ma maison en utilisant la méthode Marie Kondo. (Au passage, je ne le regrette pas)

Je ne sais pas si c’est parce que je l’ai lu dans ce livre que je l’ai autant pratiqué au cours de mes 20 ans de carrière.

Mais la seule chose que je peux dire avec certitude, c’est que cela vaut la peine de l’avoir dans votre boîte à outils.

De quoi je parle ? L’intention avant une réunion.

Qu’il s’agisse d’une conversation informelle avec un collègue, d’une réunion préparée avec votre équipe, créez votre intention avant l’échange. Par définition, une discussion est dynamique, donc tout peut arriver. Mais imaginez votre intention comme “si tout se passait bien, quel serait le résultat de cet échange”.

C’est fait, vous avez “créé votre intention”, vous commencez avec le meilleur état d’esprit possible. Et souvent, cela crée de bons résultats. Pourquoi?

Parce que votre intention vous met dans le bon état d’esprit, vous apportez votre meilleure énergie.

C’est ainsi que Sir John Whitmore, le père du coaching de performance, l’écrit dans son livre :

Le coaching libère le potentiel des gens pour maximiser leur propre performance”

• Prenez deux minutes de temps calme avant votre réunion pour répondre à cette question “Si la réunion devait largement dépasser vos attentes, que se passerait-il ?
• Libérez-vous des pensées limitantes (surtout pour les réunions difficiles) et « rêvez » du meilleur résultat possible.
• Votre intention est faite.
• Refaire un point seul à la fin (2 min) et voir comment votre intention a aidé la réunion à bien se passer.

Je le fais simplement. Avant la réunion, j’écris mon intention dans mon cahier, et quand je passe en revue mes actions à la fin, je fais un point rapide. Cette méthode m’aide à apporter ma meilleure énergie dans les échanges et me permet d’augmenter ma prise de conscience.

Essayez-la et dites-moi ce que vous en pensez.

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