Aujourd\u2019hui, nous nous plongeons dans le sixi\u00e8me principe : tomber amoureux de la pratique et r\u00e9aliser des projets qui nous font vibrer.<\/p>\n\n\n\n
4 id\u00e9es pour trouver du plaisir dans votre pratique<\/h2>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/optionstogrow.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/516gthEQ9hL._SX329_BO1204203200_.jpg?resize=248%2C374&ssl=1\")
4 id\u00e9es pour d\u00e9velopper votre concentration et trouver du plaisir dans la pratique<\/sup><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n- Est-ce que ma t\u00eate est droite ? <\/li>\n\n\n\n
- Est-ce que mon bassin est gain\u00e9 ? <\/li>\n\n\n\n
- Est-ce que je vais bien vers l\u2019avant pour minimiser mon effort ? <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
C\u2019est le processus que je suivais quand je me pr\u00e9parais (s\u00e9rieusement) pour ma prochaine course \u00e0 pied. <\/p>\n\n\n\n
Je l\u2019ai appris dans le livre \u201cChiRunning<\/a>\u201d <\/p>\n\n\n\nJe ne cherchais pas \u00e0 aller plus vite, mais je courais plus vite.
Je ne cherchais pas \u00e0 me distraire, mais le temps passait vite. <\/p>\n\n\n\n
Je prenais plaisir dans la pratique et c\u2019est une cl\u00e9 importante pour progresser dans nos petits et grands projets. <\/p>\n\n\n\n
1\/ La concentration apporte de la satisfaction<\/h3>\n\n\n\n
\u201cIl ne faut faire que des activit\u00e9s qu\u2019on aime.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Tendre vers cet id\u00e9al est une excellente chose. <\/p>\n\n\n\n
Mais m\u00eame quand nous le faisons,il reste des contraintes que nous n\u2019avons pas (encore) r\u00e9ussi \u00e0 \u00e9liminer, automatiser ou d\u00e9l\u00e9guer. <\/p>\n\n\n\n
J\u2019aime coacher, j\u2019aime \u00e9crire, j\u2019aime d\u00e9velopper mon business, mais je n\u2019aime pas faire ma comptabilit\u00e9. <\/p>\n\n\n\n
Alors je l\u2019ai d\u00e9l\u00e9gu\u00e9 \u00e0 un expert qui adore \u00e7a. \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n
Mais j\u2019ai encore la pr\u00e9paration des documents. Et devinez quoi ? Je n\u2019aime pas le faire. <\/p>\n\n\n\n
Je vais certainement trouver un moyen de me d\u00e9barrasser de cette tache. Mais pour l\u2019instant, je dois encore la r\u00e9aliser. <\/p>\n\n\n\n
Pourquoi je vous raconte cela ? <\/h3>\n\n\n\n
M\u00eame une t\u00e2che qu\u2019on n\u2019aime pas faire peut apporter de la satisfaction. <\/p>\n\n\n\n
Je vous entends me dire \u201d comment est-ce possible ? \u201c<\/p>\n\n\n\n
Quand nous r\u00e9ussissons \u00e0 entrer dans une phase de concentration (m\u00eame sur une activit\u00e9 qu\u2019on n\u2019appr\u00e9cie pas) nous en retirons une forme de satisfaction. <\/p>\n\n\n\n
C\u2019\u00e9tait mon cas hier, quand j\u2019ai pass\u00e9 60 minutes \u00e0 rattraper mon mois de mars et avril pour mon comptable. Je n\u2019aime pas particuli\u00e8rement l\u2019activit\u00e9, mais avoir r\u00e9ussi \u00e0 me concentrer m\u2019a apport\u00e9 une forme de satisfaction. (ou quand j\u2019ai dessin\u00e9 Naruto pour\u2026)<\/a><\/p>\n\n\n\nAlors imaginez-vous sur un projet qui vous tient \u00e0 c\u0153ur. Pratique et concentration vous aident \u00e0 progresser et \u00e0 multiplier votre satisfaction. <\/p>\n\n\n\n
2\/ Pas besoin d\u2019\u00eatre assis en tailleur<\/h3>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/optionstogrow.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/benjamin-child-rOn57CBgyMo-unsplash-1.jpg?resize=480%2C320&ssl=1\")
4 id\u00e9es pour d\u00e9velopper votre concentration et trouver du plaisir dans la pratique
Photo de Benjamin Child<\/a> sur Unsplash<\/a><\/sup><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\nM\u00eame si ce n\u2019est pas une mauvaise id\u00e9e. \ud83d\ude42
Le yoga, la m\u00e9ditation apportent beaucoup. <\/p>\n\n\n\n
D\u2019ailleurs, je pratique (presque) tous les matins une forme de m\u00e9ditation, je l\u2019appelle mon temps calme. <\/p>\n\n\n\n
\u201cJ\u2019essaie d\u2019\u00eatre attentive, d\u2019\u00eatre totalement pr\u00e9sente dans tout mon travail\u201d \u2013 Angela Mayou<\/p>\n\n\n\n
Mais pourquoi pas utiliser nos activit\u00e9s quotidiennes comme un entra\u00eenement pour d\u00e9velopper notre concentration ? <\/p>\n\n\n\n
Et comme nous avons plein de choses \u00e0 faire tous les jours, on ne manque pas d\u2019occasions de s\u2019am\u00e9liorer. <\/p>\n\n\n\n
Notre pratique devient notre terrain de jeu avec deux avantages : <\/p>\n\n\n\n
\n- On en retire plus de satisfaction.<\/li>\n\n\n\n
- La concentration am\u00e9liore le r\u00e9sultat. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Et si nous arrivons \u00e0 appliquer cette nouvelle comp\u00e9tence \u00e0 un projet long terme qui nous tient \u00e0 c\u0153ur, nous touchons de pr\u00eat le bonheur. <\/p>\n\n\n\n
3\/ \u00catre concentr\u00e9 dans sa pratique est une forme d\u2019amour pour les autres<\/h3>\n\n\n\n
Oh l\u00e0, jusqu\u2019\u00e0 l\u00e0, \u00e7a faisait du sens Dror, mais l\u00e0, tu vas trop loin\u2026 \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n
Dans le film \u201cPas trop t\u00f4t\u201d<\/a>, on voit un papa occup\u00e9 par sa carri\u00e8re qui essaie de faire plaisir \u00e0 sa fille. <\/p>\n\n\n\nIl lui demande \u201con fait quoi\u201d. <\/p>\n\n\n\n
Elle lui r\u00e9pond \u201cRien. J\u2019ai envie d\u2019\u00eatre juste avec toi sans rien faire.\u201d<\/p>\n\n\n\n
D\u00e9velopper notre concentration nous aide \u00e0 \u00eatre enti\u00e8rement pr\u00e9sents avec nos proches. <\/p>\n\n\n\n
Et l\u00e0, je pense \u00e0 ce qui se passe dans la t\u00eate des lecteurs ambitieux de cette newsletter (y compris moi) qui ont une tendance \u00e0 convertir chaque espace de temps en une activit\u00e9 productive. <\/p>\n\n\n\n
Porter toute notre attention sur les gens qu\u2019on aime est un signe d\u2019amour.<\/p>\n\n\n\n
4\/ Quand on pense aux autres, on peut y inclure notre leadership<\/h3>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/optionstogrow.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/dylan-gillis-KdeqA3aTnBY-unsplash.jpg?resize=480%2C320&ssl=1\")
4 id\u00e9es pour d\u00e9velopper votre concentration et trouver du plaisir dans la pratique
Photo de Dylan Gillis<\/a> sur Unsplash<\/a><\/sup><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\u201cParmi les le\u00e7ons de leadership que j\u2019ai apprises, celle qui consiste \u00e0 prendre le temps de pratiquer un bon leadership me semble la plus importante.\u201d-General Collin<\/p>\n\n\n\n
Dans le livre \u201cThe Truth About Leadership<\/a>\u201d, James Kouzes et Barry Posner nous rappellent que pour am\u00e9liorer son leadership, la pratique d\u00e9lib\u00e9r\u00e9e est essentielle. <\/p>\n\n\n\n\u201cVivre dans une grotte ne fait pas de vous un g\u00e9ologue, observe Anders avec humour, et le simple fait d\u2019occuper un poste de direction ne fait pas de vous un grand leader.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n\u00catre en auto-pilote toute la journ\u00e9e ne nous aide pas \u00e0 progresser. <\/p>\n\n\n\n
Vous pouvez \u00eatre docteur, comptable, parent, coach, ami et ne pas vous am\u00e9liorer avec le temps malgr\u00e9 le nombre d\u2019heures que vous avez au compteur. <\/p>\n\n\n\n
D\u00e9couvrez mon Guide ressources : Les 11 livres qui ont le plus influenc\u00e9 ma carri\u00e8re. (Y compris mon pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 de toutes les cat\u00e9gories)<\/a><\/p>\n\n\n\nMais alors qu\u2019est-ce qui permet de s\u2019am\u00e9liorer ? <\/h4>\n\n\n\n\n\u201d On ne peut pas apprendre \u00e0 \u00eatre un bon leader sans y consacrer du temps et de la pratique.\u201d <\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\nC\u2019est la pratique d\u00e9lib\u00e9r\u00e9e. Choisir un point d\u2019am\u00e9lioration. L\u2019\u00e9coute active par exemple et m\u2019entra\u00eener \u00e0 chaque interaction. Ma pratique devient mon terrain de jeux. <\/p>\n\n\n\n
Je ne participe plus \u00e0 une r\u00e9union ennuyante, je m\u2019am\u00e9liore et aide les gens autour de moi \u00e0 progresser gr\u00e2ce \u00e0 mon \u00e9coute active. <\/p>\n\n\n\n
Ce n\u2019est pas ce que vous pensez, ce que vous savez, ce que vous dites qui vous aident \u00e0 devenir un meilleur leader, c\u2019est ce que vous faites. Votre pratique du leadership. <\/p>\n\n\n\n
Et c\u2019est l\u00e0 o\u00f9 le processus de coaching<\/a> que Marshall Goldsmith m\u2019a enseign\u00e9 fait des miracles. <\/h4>\n\n\n\n\n- Le leader choisit un comportement qu\u2019il souhaite am\u00e9liorer. <\/li>\n\n\n\n
- Le communique \u00e0 ses parties prenantes. <\/li>\n\n\n\n
- Leur demande des suggestions sur comment il pourrait progresser. <\/li>\n\n\n\n
- S\u2019engage \u00e0 le faire.<\/li>\n\n\n\n
- Et l\u2019introduit quotidiennement dans sa pratique pendant un an, le raffinant \u00e0 chaque fois un peu plus gr\u00e2ce aux suggestions de ses parties prenantes et l\u2019aide de son coach. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\u00c7a demande du courage, de la discipline et de l\u2019humilit\u00e9. Mais \u00e7a marche. Je suis fascin\u00e9 par les changements qu\u2019op\u00e8rent les leaders qui prennent cette voie. <\/p>\n\n\n\n
C\u2019est un encouragement pour nous tous.<\/h4>\n\n\n\n
Nous avons des interactions quotidiennes avec nos amis, nos familles, nos coll\u00e8gues. <\/p>\n\n\n\n
En nous concentrant, nous donnons du sens \u00e0 nos activit\u00e9s, progressons, et aidons les gens autour de nous \u00e0 en faire autant. <\/p>\n\n\n\n
Conclusion.<\/h2>\n\n\n\n\n\u201cIl n\u2019y a pas de chemin vers le bonheur, le bonheur est le chemin\u201d \u2013 Thich Nhat Hahn<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
Passer de \u201cje serai heureux quand j\u2019aurais X\u201d \u00e0 \u201cje trouve du plaisir dans ce que je fais en essayant d\u2019atteindre X\u201d est un principe qui change la vie. <\/p>\n\n\n\n
Nous sommes bien plus que nos r\u00e9sultats. <\/p>\n\n\n\n
Notre transformation vers la personne que nous souhaitons devenir se fait sur le chemin gr\u00e2ce \u00e0 la pratique. <\/p>\n\n\n\n
Apprenons \u00e0 prendre plaisir dans chacune de nos activit\u00e9s en d\u00e9veloppant notre concentration. <\/p>\n\n\n\n
\u2014\u2014<\/p>\n\n\n\n
Des livres pour aller plus loin. <\/p>\n\n\n\n
\n- Flow: The Psychology of Optimal Experience<\/a><\/li>\n\n\n\n
- Peak: Secrets from the New Science of Expertise<\/a><\/li>\n\n\n\n
- The Practicing Mind Thomas M. Sterner<\/a> (une de mes meilleures lectures en 2023 jusqu\u2019\u00e0 maintenant)<\/li>\n\n\n\n
- The Practice by Seth Godin. Mon r\u00e9sum\u00e9 ici<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Dans la m\u00eame s\u00e9rie : <\/p>\n\n\n\n
\n- 10 principes qui m\u2019ont permis de r\u00e9aliser mes r\u00eaves\u2026(Et qui pourraient-vous aider \u00e0 r\u00e9aliser les v\u00f4tres). Premi\u00e8re partie <\/a><\/li>\n\n\n\n
- Deuxi\u00e8me partie <\/a><\/li>\n\n\n\n
- Assumez 100 % de responsabilit\u00e9 : le premier principe pour r\u00e9ussir vos projets les plus fous<\/a><\/li>\n\n\n\n
- Clart\u00e9 : se concentrer sur l\u2019horizon, pas sur nos chaussures. Le second principe pour r\u00e9ussir vos projets les plus fous<\/a><\/li>\n\n\n\n
- Courage : oser s\u2019engager dans ses r\u00eaves sans savoir comment les r\u00e9aliser.<\/a><\/li>\n\n\n\n
- Nous avons tout le temps n\u00e9cessaire pour r\u00e9aliser nos r\u00eaves.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<\/p>\n\n\n\n
PS :<\/strong> d\u00e8s que vous \u00eates pr\u00eat, voici 2 autres fa\u00e7ons avec lesquelles je peux vous aider \u00e0 acc\u00e9l\u00e9rer votre croissance gr\u00e2ce au coaching :<\/p>\n\n\n\n\n- Vous \u00eates un particulier : <\/strong>vous avez un penchant pour l\u2019action. Vous avez r\u00e9alis\u00e9 beaucoup de choses. Et pourtant vous voulez plus. Curieux? Apprenez-en davantage ici.<\/a><\/li>\n\n\n\n
- Vous voulez \u00eatre coach\u00e9 sur votre lieu de travail : <\/strong>J\u2019aide les dirigeants qui r\u00e9ussissent \u00e0 devenir encore meilleurs. Et vous ne me payez que si vous r\u00e9ussissez (oui, je suis s\u00e9rieux). Curieux? Apprenez-en davantage ici.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Et voici la suite de la s\u00e9rie \u201d 10 principes qui m\u2019ont aid\u00e9 \u00e0 r\u00e9aliser mes r\u00eaves\u2026(et qui pourraient vous aider \u00e0 r\u00e9aliser les v\u00f4tres) \u201cD\u00e9couvrez comment trouver du plaisir dans votre pratique et am\u00e9liorer vos…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4052,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","_wp_convertkit_post_meta":{"form":"2577560","landing_page":"","tag":"2605809","restrict_content":"0"},"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[85,84,79],"tags":[81,97,78],"class_list":{"0":"post-4055","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-blog-fr","8":"category-reussir-personnellement","9":"category-reussir-professionnellement","10":"tag-clarte","11":"tag-reussir-personnellement","12":"tag-reussir-professionnellement","13":"entry"},"yoast_head":"\n
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- \n
- Est-ce que ma t\u00eate est droite ? <\/li>\n\n\n\n
- Est-ce que mon bassin est gain\u00e9 ? <\/li>\n\n\n\n
- Est-ce que je vais bien vers l\u2019avant pour minimiser mon effort ? <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
C\u2019est le processus que je suivais quand je me pr\u00e9parais (s\u00e9rieusement) pour ma prochaine course \u00e0 pied. <\/p>\n\n\n\n
Je l\u2019ai appris dans le livre \u201cChiRunning<\/a>\u201d <\/p>\n\n\n\n
Je ne cherchais pas \u00e0 aller plus vite, mais je courais plus vite.
Je ne cherchais pas \u00e0 me distraire, mais le temps passait vite. <\/p>\n\n\n\nJe prenais plaisir dans la pratique et c\u2019est une cl\u00e9 importante pour progresser dans nos petits et grands projets. <\/p>\n\n\n\n
1\/ La concentration apporte de la satisfaction<\/h3>\n\n\n\n
\u201cIl ne faut faire que des activit\u00e9s qu\u2019on aime.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Tendre vers cet id\u00e9al est une excellente chose. <\/p>\n\n\n\n
Mais m\u00eame quand nous le faisons,il reste des contraintes que nous n\u2019avons pas (encore) r\u00e9ussi \u00e0 \u00e9liminer, automatiser ou d\u00e9l\u00e9guer. <\/p>\n\n\n\n
J\u2019aime coacher, j\u2019aime \u00e9crire, j\u2019aime d\u00e9velopper mon business, mais je n\u2019aime pas faire ma comptabilit\u00e9. <\/p>\n\n\n\n
Alors je l\u2019ai d\u00e9l\u00e9gu\u00e9 \u00e0 un expert qui adore \u00e7a. \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n
Mais j\u2019ai encore la pr\u00e9paration des documents. Et devinez quoi ? Je n\u2019aime pas le faire. <\/p>\n\n\n\n
Je vais certainement trouver un moyen de me d\u00e9barrasser de cette tache. Mais pour l\u2019instant, je dois encore la r\u00e9aliser. <\/p>\n\n\n\n
Pourquoi je vous raconte cela ? <\/h3>\n\n\n\n
M\u00eame une t\u00e2che qu\u2019on n\u2019aime pas faire peut apporter de la satisfaction. <\/p>\n\n\n\n
Je vous entends me dire \u201d comment est-ce possible ? \u201c<\/p>\n\n\n\n
Quand nous r\u00e9ussissons \u00e0 entrer dans une phase de concentration (m\u00eame sur une activit\u00e9 qu\u2019on n\u2019appr\u00e9cie pas) nous en retirons une forme de satisfaction. <\/p>\n\n\n\n
C\u2019\u00e9tait mon cas hier, quand j\u2019ai pass\u00e9 60 minutes \u00e0 rattraper mon mois de mars et avril pour mon comptable. Je n\u2019aime pas particuli\u00e8rement l\u2019activit\u00e9, mais avoir r\u00e9ussi \u00e0 me concentrer m\u2019a apport\u00e9 une forme de satisfaction. (ou quand j\u2019ai dessin\u00e9 Naruto pour\u2026)<\/a><\/p>\n\n\n\n
Alors imaginez-vous sur un projet qui vous tient \u00e0 c\u0153ur. Pratique et concentration vous aident \u00e0 progresser et \u00e0 multiplier votre satisfaction. <\/p>\n\n\n\n
2\/ Pas besoin d\u2019\u00eatre assis en tailleur<\/h3>\n\n\n
\n4 id\u00e9es pour d\u00e9velopper votre concentration et trouver du plaisir dans la pratique
Photo de Benjamin Child<\/a> sur Unsplash<\/a><\/sup><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\nM\u00eame si ce n\u2019est pas une mauvaise id\u00e9e. \ud83d\ude42
Le yoga, la m\u00e9ditation apportent beaucoup. <\/p>\n\n\n\nD\u2019ailleurs, je pratique (presque) tous les matins une forme de m\u00e9ditation, je l\u2019appelle mon temps calme. <\/p>\n\n\n\n
\u201cJ\u2019essaie d\u2019\u00eatre attentive, d\u2019\u00eatre totalement pr\u00e9sente dans tout mon travail\u201d \u2013 Angela Mayou<\/p>\n\n\n\n
Mais pourquoi pas utiliser nos activit\u00e9s quotidiennes comme un entra\u00eenement pour d\u00e9velopper notre concentration ? <\/p>\n\n\n\n
Et comme nous avons plein de choses \u00e0 faire tous les jours, on ne manque pas d\u2019occasions de s\u2019am\u00e9liorer. <\/p>\n\n\n\n
Notre pratique devient notre terrain de jeu avec deux avantages : <\/p>\n\n\n\n
- \n
- On en retire plus de satisfaction.<\/li>\n\n\n\n
- La concentration am\u00e9liore le r\u00e9sultat. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Et si nous arrivons \u00e0 appliquer cette nouvelle comp\u00e9tence \u00e0 un projet long terme qui nous tient \u00e0 c\u0153ur, nous touchons de pr\u00eat le bonheur. <\/p>\n\n\n\n
3\/ \u00catre concentr\u00e9 dans sa pratique est une forme d\u2019amour pour les autres<\/h3>\n\n\n\n
Oh l\u00e0, jusqu\u2019\u00e0 l\u00e0, \u00e7a faisait du sens Dror, mais l\u00e0, tu vas trop loin\u2026 \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n
Dans le film \u201cPas trop t\u00f4t\u201d<\/a>, on voit un papa occup\u00e9 par sa carri\u00e8re qui essaie de faire plaisir \u00e0 sa fille. <\/p>\n\n\n\n
Il lui demande \u201con fait quoi\u201d. <\/p>\n\n\n\n
Elle lui r\u00e9pond \u201cRien. J\u2019ai envie d\u2019\u00eatre juste avec toi sans rien faire.\u201d<\/p>\n\n\n\n
D\u00e9velopper notre concentration nous aide \u00e0 \u00eatre enti\u00e8rement pr\u00e9sents avec nos proches. <\/p>\n\n\n\n
Et l\u00e0, je pense \u00e0 ce qui se passe dans la t\u00eate des lecteurs ambitieux de cette newsletter (y compris moi) qui ont une tendance \u00e0 convertir chaque espace de temps en une activit\u00e9 productive. <\/p>\n\n\n\n
Porter toute notre attention sur les gens qu\u2019on aime est un signe d\u2019amour.<\/p>\n\n\n\n
4\/ Quand on pense aux autres, on peut y inclure notre leadership<\/h3>\n\n\n
\n4 id\u00e9es pour d\u00e9velopper votre concentration et trouver du plaisir dans la pratique
Photo de Dylan Gillis<\/a> sur Unsplash<\/a><\/sup><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\u201cParmi les le\u00e7ons de leadership que j\u2019ai apprises, celle qui consiste \u00e0 prendre le temps de pratiquer un bon leadership me semble la plus importante.\u201d-General Collin<\/p>\n\n\n\n
Dans le livre \u201cThe Truth About Leadership<\/a>\u201d, James Kouzes et Barry Posner nous rappellent que pour am\u00e9liorer son leadership, la pratique d\u00e9lib\u00e9r\u00e9e est essentielle. <\/p>\n\n\n\n
\u201cVivre dans une grotte ne fait pas de vous un g\u00e9ologue, observe Anders avec humour, et le simple fait d\u2019occuper un poste de direction ne fait pas de vous un grand leader.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n
\u00catre en auto-pilote toute la journ\u00e9e ne nous aide pas \u00e0 progresser. <\/p>\n\n\n\n
Vous pouvez \u00eatre docteur, comptable, parent, coach, ami et ne pas vous am\u00e9liorer avec le temps malgr\u00e9 le nombre d\u2019heures que vous avez au compteur. <\/p>\n\n\n\n
D\u00e9couvrez mon Guide ressources : Les 11 livres qui ont le plus influenc\u00e9 ma carri\u00e8re. (Y compris mon pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 de toutes les cat\u00e9gories)<\/a><\/p>\n\n\n\n
Mais alors qu\u2019est-ce qui permet de s\u2019am\u00e9liorer ? <\/h4>\n\n\n\n
\n
\u201d On ne peut pas apprendre \u00e0 \u00eatre un bon leader sans y consacrer du temps et de la pratique.\u201d <\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
C\u2019est la pratique d\u00e9lib\u00e9r\u00e9e. Choisir un point d\u2019am\u00e9lioration. L\u2019\u00e9coute active par exemple et m\u2019entra\u00eener \u00e0 chaque interaction. Ma pratique devient mon terrain de jeux. <\/p>\n\n\n\n
Je ne participe plus \u00e0 une r\u00e9union ennuyante, je m\u2019am\u00e9liore et aide les gens autour de moi \u00e0 progresser gr\u00e2ce \u00e0 mon \u00e9coute active. <\/p>\n\n\n\n
Ce n\u2019est pas ce que vous pensez, ce que vous savez, ce que vous dites qui vous aident \u00e0 devenir un meilleur leader, c\u2019est ce que vous faites. Votre pratique du leadership. <\/p>\n\n\n\n
Et c\u2019est l\u00e0 o\u00f9 le processus de coaching<\/a> que Marshall Goldsmith m\u2019a enseign\u00e9 fait des miracles. <\/h4>\n\n\n\n
- \n
- Le leader choisit un comportement qu\u2019il souhaite am\u00e9liorer. <\/li>\n\n\n\n
- Le communique \u00e0 ses parties prenantes. <\/li>\n\n\n\n
- Leur demande des suggestions sur comment il pourrait progresser. <\/li>\n\n\n\n
- S\u2019engage \u00e0 le faire.<\/li>\n\n\n\n
- Et l\u2019introduit quotidiennement dans sa pratique pendant un an, le raffinant \u00e0 chaque fois un peu plus gr\u00e2ce aux suggestions de ses parties prenantes et l\u2019aide de son coach. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\u00c7a demande du courage, de la discipline et de l\u2019humilit\u00e9. Mais \u00e7a marche. Je suis fascin\u00e9 par les changements qu\u2019op\u00e8rent les leaders qui prennent cette voie. <\/p>\n\n\n\n
C\u2019est un encouragement pour nous tous.<\/h4>\n\n\n\n
Nous avons des interactions quotidiennes avec nos amis, nos familles, nos coll\u00e8gues. <\/p>\n\n\n\n
En nous concentrant, nous donnons du sens \u00e0 nos activit\u00e9s, progressons, et aidons les gens autour de nous \u00e0 en faire autant. <\/p>\n\n\n\n
Conclusion.<\/h2>\n\n\n\n
\n
\u201cIl n\u2019y a pas de chemin vers le bonheur, le bonheur est le chemin\u201d \u2013 Thich Nhat Hahn<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
Passer de \u201cje serai heureux quand j\u2019aurais X\u201d \u00e0 \u201cje trouve du plaisir dans ce que je fais en essayant d\u2019atteindre X\u201d est un principe qui change la vie. <\/p>\n\n\n\n
Nous sommes bien plus que nos r\u00e9sultats. <\/p>\n\n\n\n
Notre transformation vers la personne que nous souhaitons devenir se fait sur le chemin gr\u00e2ce \u00e0 la pratique. <\/p>\n\n\n\n
Apprenons \u00e0 prendre plaisir dans chacune de nos activit\u00e9s en d\u00e9veloppant notre concentration. <\/p>\n\n\n\n
\u2014\u2014<\/p>\n\n\n\n
Des livres pour aller plus loin. <\/p>\n\n\n\n
- \n
- Flow: The Psychology of Optimal Experience<\/a><\/li>\n\n\n\n
- Peak: Secrets from the New Science of Expertise<\/a><\/li>\n\n\n\n
- The Practicing Mind Thomas M. Sterner<\/a> (une de mes meilleures lectures en 2023 jusqu\u2019\u00e0 maintenant)<\/li>\n\n\n\n
- The Practice by Seth Godin. Mon r\u00e9sum\u00e9 ici<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Dans la m\u00eame s\u00e9rie : <\/p>\n\n\n\n
- \n
- 10 principes qui m\u2019ont permis de r\u00e9aliser mes r\u00eaves\u2026(Et qui pourraient-vous aider \u00e0 r\u00e9aliser les v\u00f4tres). Premi\u00e8re partie <\/a><\/li>\n\n\n\n
- Deuxi\u00e8me partie <\/a><\/li>\n\n\n\n
- Assumez 100 % de responsabilit\u00e9 : le premier principe pour r\u00e9ussir vos projets les plus fous<\/a><\/li>\n\n\n\n
- Clart\u00e9 : se concentrer sur l\u2019horizon, pas sur nos chaussures. Le second principe pour r\u00e9ussir vos projets les plus fous<\/a><\/li>\n\n\n\n
- Courage : oser s\u2019engager dans ses r\u00eaves sans savoir comment les r\u00e9aliser.<\/a><\/li>\n\n\n\n
- Nous avons tout le temps n\u00e9cessaire pour r\u00e9aliser nos r\u00eaves.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<\/p>\n\n\n\n
PS :<\/strong> d\u00e8s que vous \u00eates pr\u00eat, voici 2 autres fa\u00e7ons avec lesquelles je peux vous aider \u00e0 acc\u00e9l\u00e9rer votre croissance gr\u00e2ce au coaching :<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Vous \u00eates un particulier : <\/strong>vous avez un penchant pour l\u2019action. Vous avez r\u00e9alis\u00e9 beaucoup de choses. Et pourtant vous voulez plus. Curieux? Apprenez-en davantage ici.<\/a><\/li>\n\n\n\n
- Vous voulez \u00eatre coach\u00e9 sur votre lieu de travail : <\/strong>J\u2019aide les dirigeants qui r\u00e9ussissent \u00e0 devenir encore meilleurs. Et vous ne me payez que si vous r\u00e9ussissez (oui, je suis s\u00e9rieux). Curieux? Apprenez-en davantage ici.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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