{"id":3685,"date":"2023-02-21T08:35:42","date_gmt":"2023-02-21T08:35:42","guid":{"rendered":"https:\/\/optionstogrow.com\/?p=3685"},"modified":"2023-04-04T14:58:55","modified_gmt":"2023-04-04T14:58:55","slug":"les-4c-pour-vaincre-vos-peurs-et-lancer-vos-projets-une-methode-simple-mais-efficace","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/optionstogrow.com\/fr\/les-4c-pour-vaincre-vos-peurs-et-lancer-vos-projets-une-methode-simple-mais-efficace\/","title":{"rendered":"Les 4C pour vaincre vos peurs et lancer vos projets : une m\u00e9thode simple mais efficace"},"content":{"rendered":"\n

Z\u00e9lie, ma fille de 8 ans, devait aller chez le dentiste lundi matin pour un soin de carie. Sa premi\u00e8re. <\/p>\n\n\n\n

La veille, alors qu’on revenait d’un week-end en famille tout joyeux, elle a commenc\u00e9 \u00e0 d\u00e9velopper une peur incontr\u00f4l\u00e9e. <\/p>\n\n\n\n

Toute la famille a tent\u00e9 de la convaincre, de la raisonner… Sans grand succ\u00e8s. <\/p>\n\n\n\n

Lundi matin, avant qu’elle ne parte, elle avait encore tr\u00e8s peur. J\u2019ai pris un cahier de notes et lui ai demand\u00e9 de m\u2019expliquer son inqui\u00e9tude. Elle m’a donn\u00e9 5 raisons, dont deux rationnelles. <\/p>\n\n\n\n

Cette fois, j’ai chang\u00e9 mon approche, je n’ai pas essay\u00e9 de la convaincre, de la raisonner. Je lui ai juste relu les raisons et lui ai demand\u00e9 s’il y en avait d’autres. Elle s\u2019est pr\u00e9par\u00e9e et a pris la route avec sa maman. <\/p>\n\n\n\n

\u00c9trangement, elle avait l’air plus calme et plus confiante qu’avec toutes mes autres tentatives.<\/p>\n\n\n\n

Pourquoi je vous raconte cela ? <\/h2>\n\n\n\n

Si vous cherchez \u00e0 vous d\u00e9velopper, vous vous confrontez sans arr\u00eat \u00e0 vos peurs. Et si vous ne parvenez pas \u00e0 les passer, vous restez dans votre terrain de jeu confortable maintenant, mais rempli de regrets plus tard. <\/p>\n\n\n\n

Mais comme Z\u00e9lie, vous pouvez cr\u00e9er une boucle vertueuse et retrouver clart\u00e9, confiance et courage dans tout ce que vous entreprenez. <\/p>\n\n\n

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Les 4C pour vaincre vos peurs et lancer vos projets : une m\u00e9thode simple mais efficace<\/sup><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

La prochaine fois que vous ou quelqu’un autour de vous avez peur, essayez cela : <\/h2>\n\n\n\n