Vous voulez vous débarrasser d’une mauvaise habitude ou en construire une meilleure ?

Vous voulez vous débarrasser d’une mauvaise habitude ou en construire une meilleure ? Le légendaire coach Tony Robbins révèle une stratégie simple (mais puissante) pour y parvenir…

Disons que je veux arrêter de procrastiner.

Cela nous arrive à tous à des degrés divers.

Deux questions intéressantes :

Qu’est ce que cela va me coûter si je ne fais rien?

• Ma carrière en pâtira
• Je n’arriverai pas à faire avancer les projets qui me tiennent à cœur.
• Je vivrai dans un stress permanent avec le poids des tâches inachevées qui s’accumulent.
• Je risque de perdre le travail que j’aime.
• Cela affecte quotidiennement ma confiance en moi…

Maintenant, imaginons que mon problème de procrastination soit réglé. Comment je me sens ?

• Bien dans ma peau : Il n’y a pas meilleure sensation que de voir mes projets les plus importants avancer.
• Clarity: I make better decisions.
• Confiance : J’entre dans un cercle vertueux. Chaque action renforce ma confiance en mes capacités.

Cet exercice est simple mais pas facile.
Il nous oblige à faire face à notre vérité…

Mais vu les bénéfices que ça apporte, ça vaut le coup d’essayer….

On which habits could you experiment it?

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PS : Quand vous serez prêt, voici deux autres façons dont je peux vous aider à accélérer vos projets importants grâce au coaching :

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