Zélie, ma fille de 8 ans, devait aller chez le dentiste lundi matin pour un soin de carie. Sa première. La veille, alors qu'on revenait d'un week-end en famille tout joyeux, elle a commencé à développer une peur incontrôlée. Toute la famille a tenté de la convaincre, de la … [Read more...] about Les 4C pour vaincre vos peurs et lancer vos projets : une méthode simple mais efficace
Réussir personnellement
Comment enfin réussir à se concentrer sur les choses qui comptent vraiment pour vous ?
Depuis quelques mois, j'ai redécouvert le plaisir de relire les livres qui m'ont marqué. L'auteur Rolf Dobelli écrit dans The Art of the Good Life :"L'effet de la double lecture n'est pas le double de l'effet de la lecture unique. Il est beaucoup plus important - si je me fie à ma propre … [Read more...] about Comment enfin réussir à se concentrer sur les choses qui comptent vraiment pour vous ?
Atomic Habits by James Clear : comment mettre en pratique le message dans votre vie de tous les jours ?
J’ai relu récemment Atomic Habits by James Clear. En fait dans ma quête d’apprentissage des langues, j’avais tenté de le lire en allemand. J’ai arrêté à 66 % dans mon Kindle. C’est un excellent exercice, mais je recommande de le faire sur des livres que vous avez déjà lus. Sinon vous risquez de … [Read more...] about Atomic Habits by James Clear : comment mettre en pratique le message dans votre vie de tous les jours ?
3 suggestions qui pourraient inspirer votre année 2023
Vous cherchez encore de l'inspiration pour 2023 ? Ces trois suggestions pourraient vous intéresser. 🚀Réussir personnellement - L'apprentissage est un booster d'énergie. Si vous ne l'avez pas encore fait, ajoutez quelque chose à apprendre en 2023. Quel que soit votre choix, … [Read more...] about 3 suggestions qui pourraient inspirer votre année 2023
6 leçons tirées de mon journal 2022 (qui pourraient vous aider)
J'écris dans mon journal depuis des années. Ça m'apporte énormément. Mais j’ai un petit secret qui multiplie par 10 l'intérêt de tenir un journal. Je relis ce que j’ai écrit régulièrement. (J'explique comment dans cet article) Pour préparer 2023 et mettre à jour mon plan de vie, j'ai pris le … [Read more...] about 6 leçons tirées de mon journal 2022 (qui pourraient vous aider)
