"Je ne peux pas le faire." Écrire dans son journal apporte de la clarté et améliore la réflexion. Beaucoup aimeraient le faire, mais peu réussissent à en faire une habitude. J'écris quotidiennement depuis sept ans, et il y a un secret à connaître. 😀 N'ouvrez pas la porte du monde … [Read more...] about Le secret pour écrire dans votre journal tous les jours.
Constance
Vous n’avez pas besoin d’une nouvelle application pour développer votre discipline. (Essayez plutôt ces 4 idées)
Vous n'avez pas besoin (même si c'est amusant de chercher) d'une nouvelle application pour développer votre discipline. Essayez plutôt ça : Trouvez votre "pourquoi". J'aime utiliser une "carte mentale", mais vous pouvez aussi faire une liste. Prenez une feuille de papier vierge. … [Read more...] about Vous n’avez pas besoin d’une nouvelle application pour développer votre discipline. (Essayez plutôt ces 4 idées)
Vous voulez commencer à tenir un journal mais vous ne savez pas par où commencer ? 11 idées qui pourraient vous aider. (tirées de mes 7 dernières années d’écriture quotidienne )
Écrire dans votre journal améliore votre réflexion, vous aide à gérer vos émotions, développe votre créativité... Plus vous le faites, plus vous en tirez des avantages. Mais le plus difficile est de commencer et de continuer. Et ce sont les deux questions que l'on me pose le plus … [Read more...] about Vous voulez commencer à tenir un journal mais vous ne savez pas par où commencer ? 11 idées qui pourraient vous aider. (tirées de mes 7 dernières années d’écriture quotidienne )
10 raisons pour lesquelles j’écris dans mon journal tous les jours depuis 7 ans. (qui pourraient vous inspirer)
La vie est intense. Nos sentiments se mêlent. Nous passons de possibilités qui nous dynamisent à des peurs qui nous paralysent. Et tant de gens arrivent à la fin de leur vie en disant "J'aurais aimé...". Votre journal est le meilleur compagnon dans cette aventure. Il est toujours là … [Read more...] about 10 raisons pour lesquelles j’écris dans mon journal tous les jours depuis 7 ans. (qui pourraient vous inspirer)
10 raisons pour lesquelles se préparer à un marathon est une expérience enrichissante
Ce dimanche, ma femme et moi allons courir le marathon de Zurich. À J-4, trainant encore un gros rhume, je peux dire que cette préparation aura été la plus dure.(Bobos physiques et pépins de santé). Mais qu'importe ce qui arrivera dimanche, chaque préparation est une expérience … [Read more...] about 10 raisons pour lesquelles se préparer à un marathon est une expérience enrichissante
