“Je ne peux pas le faire.”
Écrire dans son journal apporte de la clarté et améliore la réflexion.
Beaucoup aimeraient le faire, mais peu réussissent à en faire une habitude.
J’écris quotidiennement depuis sept ans, et il y a un secret à connaître. 😀
Photo par saeed karimi sur Unsplash
N’ouvrez pas la porte du monde extérieur avant d’avoir travaillé sur votre monde intérieur.
Vos courriels, les chiffres de la veille, l’actualité, les réseaux sociaux, les résultats boursiers…
Les obstacles sont partout. Votre mission est de les tenir à l’écart.
- Ne vous approchez pas de votre téléphone.
- Préparez le terrain la veille au soir.
- Si vous écrivez sur papier. Mettez votre carnet de notes bien en vue.
- Si vous écrivez numériquement, préparez votre page d’écran.
- Commencez à écrire comme votre première action du matin.
Ca y est , c’est fait. Vous venez de gagner votre première bataille de la journée.
Votre monde intérieur > Le monde extérieur.
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