Arrêtez-vous pendant deux secondes. Quand vous vous sentez mal et que vous n'arrivez pas à vous en sortir ? Où sont vos pensées ? Si vous êtes comme moi, c'est : Dans le passé : Pourquoi moi ? Pourquoi cette situation ? c'est tellement injusteOu vers l'avant mais avec une vue pessimiste : … [Read more...] about Vous cherchez à sortir rapidement d’une baisse de moral? Voici une idée et 4 façons de l’appliquer dès aujourd’hui.
Réussir personnellement
Mon travail me prend tout mon temps. Comment reprendre le contrôle de ma vie ?
Mon travail prend tout mon temps. Je comprends ce sentiment - le sentiment de ne pas avoir de temps pour vos passions, vos amis et votre famille. La sensation d'être dans une machine à laver qui ne s'arrête jamais et sur laquelle vous n'avez aucun contrôle. Normal puisque nous sommes dedans … [Read more...] about Mon travail me prend tout mon temps. Comment reprendre le contrôle de ma vie ?
L’illusion de la focalisation. Atteindre vos grands rêves ne changera pas radicalement votre vie, mais voici pourquoi le voyage vaut chaque minute.
Nous nous faisons souvent trop d'illusions sur notre prochain grand objectif. Mais est-ce vrai ? Les experts en la matière répondent "non" et mon expérience confirme. "Lorsque les gens considèrent l'impact d'un facteur unique sur leur bien-être - et pas seulement le revenu - ils ont … [Read more...] about L’illusion de la focalisation. Atteindre vos grands rêves ne changera pas radicalement votre vie, mais voici pourquoi le voyage vaut chaque minute.
N’attendez pas le réveillon pour prendre vos bonnes résolutions.
D'ailleurs, cela ne fonctionne souvent pas. Peut-être parce que nous ne consacrons pas de temps de qualité à cet exercice. "La plupart d'entre nous passent trop de temps sur ce qui est urgent et pas assez de temps sur ce qui est important." — Stephen R. Covey Quoi de plus important que … [Read more...] about N’attendez pas le réveillon pour prendre vos bonnes résolutions.
Un guide pour la bonne vie : L’art ancien de la joie stoïcienne de William B. Irvine
J'ai apprécié le livre"Un guide pour la bonne vie : L'art ancien de la joie stoïcienne" de William B. Irvine. Et on peut dire qu'il m'a fait réfléchir. Ce livre incite les lecteurs à adopter et mettre en pratique une philosophie de vie. Il vaut mieux en avoir une que de se laisser guider … [Read more...] about Un guide pour la bonne vie : L’art ancien de la joie stoïcienne de William B. Irvine
