Zélie, ma fille de 8 ans, devait aller chez le dentiste lundi matin pour un soin de carie. Sa première. La veille, alors qu'on revenait d'un week-end en famille tout joyeux, elle a commencé à développer une peur incontrôlée. Toute la famille a tenté de la convaincre, de la … [Read more...] about Les 4C pour vaincre vos peurs et lancer vos projets : une méthode simple mais efficace
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Atomic Habits by James Clear : comment mettre en pratique le message dans votre vie de tous les jours ?
J’ai relu récemment Atomic Habits by James Clear. En fait dans ma quête d’apprentissage des langues, j’avais tenté de le lire en allemand. J’ai arrêté à 66 % dans mon Kindle. C’est un excellent exercice, mais je recommande de le faire sur des livres que vous avez déjà lus. Sinon vous risquez de … [Read more...] about Atomic Habits by James Clear : comment mettre en pratique le message dans votre vie de tous les jours ?
Comment passer de la compréhension à l’action : l’importance de la répétition pour changer ses habitudes
"j'ai compris... Mon problème, c'est que je n'arrive pas à mettre en application." Un moment de clarté, en lisant un livre, en discutant avec un ami, en échangeant avec son coach... On vient de comprendre une chose qui peut impacter notre quotidien. L'enthousiasme est là. Mais plus … [Read more...] about Comment passer de la compréhension à l’action : l’importance de la répétition pour changer ses habitudes
“The Long Game” de Dorie Clark (plus 4 idées pratiques à mettre en œuvre dans votre vie).
L'objectif de ce livre est de nous aider à penser et à agir sur le long terme. J'aime le style de Dorie, c'est facile à lire. Elle illustre ses messages par de nombreux exemples. The Long Game fourmille d'idées. Je me concentre sur 4 d'entre elles. 1/ J'aimerais avoir le temps de … [Read more...] about “The Long Game” de Dorie Clark (plus 4 idées pratiques à mettre en œuvre dans votre vie).
3 suggestions qui pourraient inspirer votre année 2023
Vous cherchez encore de l'inspiration pour 2023 ? Ces trois suggestions pourraient vous intéresser. 🚀Réussir personnellement - L'apprentissage est un booster d'énergie. Si vous ne l'avez pas encore fait, ajoutez quelque chose à apprendre en 2023. Quel que soit votre choix, … [Read more...] about 3 suggestions qui pourraient inspirer votre année 2023
