6 idées pour éviter la crise existentielle au travail

Hey merci pour tous les feedbacks sur la dernière newsletter 7 erreurs qui m’ont ralenti dans ma carrière corporate

Vous êtes nombreux à vous êtes reconnus dans mon erreur N°3 : donner trop de mon temps à l’entreprise. 

Parfois, on arrive à l’éviter, parfois, on retombe (alors qu’on la connaissait) les deux pieds dedans. 

Le problème ? 

Dans le “trop”, on est jamais content de ce qu’on a en retour. 

On attend plus de l’entreprise. Mais elle ne peut nous satisfaire. 

Le temps qu’on n’a pas pris avec nos êtres chers.

• Vous étiez en déplacement professionnel le jour de votre anniversaire de mariage.  
• Une réunion imprévue vous fait rater le match de foot du petit.
• Vos parents vous rendent visite, mais pendant la période du budget, vous rentrez tellement tard, qu’ils sont déjà couchés quand vous arrivez…

Aucune paie, aucun privilège ne peut recréer ces moments. 

La reconnaissance formelle de l’entreprise. Pourquoi ce n’est jamais assez…

Ouf, voilà le moment tant attendu où l’entreprise va pouvoir (enfin) me montrer sa reconnaissance. 

L’augmentation annuelle

Je n’ai eu que X%. Qu’importe le montant, vous êtes déçu. 

On compare notre rémunération au temps investi et tous ses moments perdus avec nos proches. 

La promotion

Vous n’avez pas été choisie. La concurrence était dure.

Vous êtes déçu…

Avec tout ce que je fais pour la boîte, ce n’est pas juste. 

La voiture de fonction

L’entreprise vient de lancer sa nouvelle politique de voiture de fonction.

Des équipes entières ont travaillé pour essayer de prendre toutes les parties prenantes en considération. 

Mais rien dans ces grilles ne reconnaît les efforts spéciaux que vous avez faits. 

Alors encore une fois, vous êtes déçus. 

Les congés…

La direction a établi des règles qui collent au mieux au rythme du business. 

Ça ne fonctionne plus avec votre vie de famille. 

Vous devez à chaque fois demander des exceptions. 

On finit par vous les accorder.

“Après tout ce que je fais pour eux, je dois à chaque fois m’expliquer.”

On finit pas perdre de vue la grande image

Toutes ces petites frustrations se cumulent. 

Elles commencent à flouter notre longue-vue. 

On en oublie les choses importantes. 

Notre boss qu’on apprécie, le métier qui nous intéresse, nos collègues avec qui on s’entend bien…

Malgré tout ce que l’entreprise tente de faire, on se sent mal, dans un job qui nous plaît. 

Comment faire différemment ?

6 idées pour éviter la crise existentielle au travail

1/ L’entreprise ne le fera pas pour vous. 

Cela ne suffit pas de dire. 

“Ma famille est ce que j’ai de plus important”. 

Il faut que cela se reflète dans vos agendas. 

Bloquez du temps à l’avance (Année, trimestre, mois) pour les choses que vous ne souhaitez pas rater. (Un outil pour le faire appris auprès de Stephen R. Covey. )

Clayton M. Christensen nous offre cette question dans son excellent livre How Will You Measure Your Life? 

“Si votre famille compte le plus pour vous, quand vous pensez à tous les choix que vous avez fait avec votre temps en une semaine, est-ce que votre famille semble arriver en tête ?”.

2/ Imposez vous vos propres contraintes et mettez les en pratique

Celles-ci, proposées par Michael Hyatt dans son livre Win at Work and Succeed at Life, fonctionnent…

• Je commence à X et pas avant.
• Je termine à X et pas après.
• Je ne travaille pas le week-end.

Si ce n’est pas vous, ce seront les gens autour de vous. 

Le type de contraintes de dernière minute qui vous font rater le match du petit. 

3/ Trouvez vous quelque chose d’autre que le travail

Même si vous aimez votre travail. Je pourrai dire surtout si vous l’aimez. 

Tout mettre dedans finira pas vous frustrer. 

Trouvez-vous quelque chose d’autre. 

Et pour éviter de tomber dans la distraction du type…

• Netflix, les prisons les plus dangereuses du monde (il y a toujours pire que moi.)
• Quelle est la meilleure valise pour les super voyageurs. Comparer. Lire les testimoniaux. Chercher les meilleurs prix…(PS changé valise par appareil photo, iPhone, casque audio… On trouve toujours quelque chose pour combler son temps.)

Soyez proactif : 

• Qu’est-ce que j’ai envie d’apprendre ? 

Les meilleures universités sont disponibles en ligne parfois gratuitement.

• Comment créer une expérience inoubliable avec les gens que j’apprécie ? 

“Le but de la vie est d’acquérir des souvenirs. À la fin, c’est tout ce qu’il y a” – Downton Abbey

Ma femme vient d’organiser pour nous et un groupe d’amis un événement inoubliable. 

Une course à pied de 215 km autour du lac Léman. Une équipe de 6 personnes se relayant jour et nuit pour réussir ce défi . 

Et pas besoin de challenge fou. Une randonnée plaisir avec de vieux amis fera un grand effet aussi. 

L’avantage. Vous élargissez votre “petit” monde du travail qui vous mange toute votre bande passante. 

Mais où est ce que je peux bien mettre cela dans mon agenda super rempli Dror ? 

Votre agenda se remplira tout le temps. Passivement ou activement. 

Reprenez le point 1 et 2 😀

4/ Restez objectif. 

Écrivez intentionnellement les + et les – de votre travail. 

Tout n’est pas aussi noir que vous le pensez en boucle dans votre tête. 

Notez les points positifs dans votre journal et reprenez de la distance. 

“Elle n’est pas si mal, ma voiture de fonction 😀.”

5/ Cultivez votre réseau. Créez-vous des options.

Vous aimez ce que vous faites. 

Alors développez votre expertise. 

• Comment cela se passe dans l’industrie ? 
• Quels sont les derniers trends ? 

On a tous des centaines de contacts dans nos réseaux. 

Mais ils sont complètement passifs. Prenez l’habitude de les réactiver régulièrement. 

• Quels sont leurs challenges ? 
• Comment pouvez-vous les aider ? 

Vous créez des opportunités qui vous donneront plus de liberté pour le point suivant…

6/ Ayez les discussions difficiles quand c’est nécessaire

Quand vous êtes clair. Quand malgré tous les efforts que vous faites, certains points ne vont vraiment pas. 

Ne rejoignez pas la meute ( déjà bien remplie) de collègues qui aiment en parler dans les couloirs. 

Prenez le chemin peu emprunté de ceux qui raflent la plus grande partie des opportunités. 

Parlez-en aux personnes concernées. Ceux qui ont le pouvoir de changer la situation. 

• Demander leurs points de vue. 
• Exposez le vôtre. 
• Proposer une alternative…

Et si après cela, vous êtes encore frustré…

Ne vous en rendez pas malade. Rappelez-vous que…

7/ Si vous n’aimez pas où vous êtes, bougez. Vous n’êtes pas un arbre.

Nous perdons notre temps dans une activité qui ne nous plaît plus.

Mais s’en plaindre ne sert à rien.

Qu’est-ce qui marche mieux ?

Prendre 60 minutes de réflexion avec un papier et un crayon.

• Qu’est-ce que je veux vraiment ?
• Quelles sont mes options ?
• Quel est mon plan d’action ?

Passer de la complainte passive à l’action réfléchie est libérateur.

Conclusion

Tout mettre dans notre job ou rester quand ça ne nous plaît (vraiment) plus, c’est perdant, perdant. 

Garder notre grande image bien en tête. 

L’exécuter en créant de la place pour les choses importantes dans nos vies. 

C’est un jeu à l’infini gagnant, gagnant, gagnant. 

Pour nous, nos proches et l’entreprise que nous servons

Merci
Dror Allouche

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Question pour vous. 

Laquelle de ces 6 idées avez-vous l’intention de tester?
Quelle est votre prochaine étape ? 

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