94 %* des personnes indiquent que la procrastination a un effet négatif sur leur bonheur. Allez…
On peut se l’avouer. Même les plus grands “faiseurs” ont des tâches qu’ils repoussent sans arrêt.

C’est mon cas.😀

Je me considère productif, mais j’ai parfois vraiment du mal à attaquer une tâche qui ne m’intéresse pas de premier abord.

Deux exemples :

Le blog que vous lisez. Il a été créé en anglais. J’ai décidé de le traduire dans ma langue natale, le français. Je repousse la tâche à chaque fois, car je n’ai aucune attirance pour l’aspect technique de ce projet.

Ou alors ;

Je vis à l’étranger. Depuis que je suis arrivé, il y a 9 ans, j’utilise un service externe pour faire ma déclaration d’impôts. Je n’apprécie pas le service et ai l’impression de perdre beaucoup de temps et d’énergie en les utilisant. Chaque année, je me dis je vais apprendre, comprendre et le faire moi-même.

Le problème : je n’ai aucune attirance pour la fiscalité et encore moins dans une langue que je ne maitrise pas bien.

Ces dernières semaines j’ai progressé sur ces deux projets et je vois la lumière au bout du tunnel. 

4 points surprenants que j’ai (re)découvert

1.Commencez simplement : Prenez une toute petite action et lancez là. Qu’est ce que vous risquez? Rien. Soit elle vous donne de l’appétit et vous passez aux suivantes. Soit, vous vous arrêtez là et vous aurez au moins commencé.

2.Découvrez des plaisirs cachés. Un projet demande une multitude de tâches. Même si vous n’aimez pas le sujet global. Certaines vont vous plaire.

Je n’aime pas le projet technique autour de la traduction. Mais j’aime évaluer les différentes options, lire les expériences de personne qui l’ont déjà fait.

Ou alors, je n’aime pas la fiscalité, mais j’aime rechercher, apprendre, échanger avec les gens qui peuvent m’aider.

3.Une fois que vous êtes lancés, n’espacez pas de trop vos actions.

J’avais commencé il y a quelques mois ( just do it) l’action de recherche pour la traduction du blog et j’ai tout arrêté. Quand j’ai récemment voulu reprendre. J’ai mis énormément de temps à reprendre le fil là où je l’avais laissé. Quand vous commencez, continuez. Même si c’est un peu à chaque fois. Réapprendre vous fait perdre beaucoup de temps.

4.Surfez sur ce sentiment de réussite. Vous avez fait quelque chose que vous n’aimiez pas faire. Vous avez un sentiment de réussite fort. Utilisez-le pour vous attaquer à un autre projet que vous n’avez cessé de repousser.

Et rappelez-vous.

Commencer à faire rouler la boule et ne la laisser plus s’arrêter.

Allez-y. Go. Et réaliser même les projets qui vous paralysent le plus. 

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